吹空調(diào)忌做這4件事,否則會被吹面癱
本以為,夏天就應(yīng)該是
WIFI、空調(diào)、西瓜~
卻不料,空調(diào)還吹出來個面癱!
這不是嚇唬你,是真的!
最近半個月,各醫(yī)院接治的面部神經(jīng)炎患者增多,也就是人們通常所說的“面癱”。而導(dǎo)致面癱的罪魁禍?zhǔn)拙褪恰照{(diào),醫(yī)生說這大都是因為用空調(diào)的方式不正確,吹的太過猛烈!
首先,給大家介紹認(rèn)識一下“面癱”。
面癱是指面部肌肉癱瘓,是因各種原因?qū)е碌拿嫔窠?jīng)受損而引起的病癥。主要臨床表現(xiàn)是面部運動功能障礙。一般空調(diào)造成的面癱是麻痹性的,表現(xiàn)出來就是面部麻木無表情、口角麻木流口水、口眼歪斜、一邊眼睛睜不開等。
看看上圖這個形象,如果你不想變成那個樣子,一定不要做這4件事。
1、貪涼
上周北京最高氣溫41℃,已經(jīng)不是可以用一個熱字可以表達(dá)的溫度了。很多妹子一進(jìn)屋就將空調(diào)調(diào)至20度,那冰爽,別提有多爽!結(jié)果,臉抽了……
姑娘們呀,再熱也不能任性吶!因為空調(diào)溫度太低,導(dǎo)致室內(nèi)外溫差過大,很容易造成頭暈、口干舌燥、咳嗽流涕等不適,嚴(yán)重時可能引發(fā)中風(fēng)。一般成年人在空調(diào)房內(nèi)最適宜溫度為25~26℃,體弱者27~28℃,這是空調(diào)經(jīng)過多年發(fā)展推出的最適合人體感的溫度。
2、滿身大汗吹空調(diào)。
很多人喜歡運動完后或者洗澡出來直接吹空調(diào),殊不知運動后的你全身毛孔打開,此時吹空調(diào)很容易造成血管收縮,導(dǎo)致面癱。所以,從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi),應(yīng)至少10分鐘以后再開空調(diào)。
3、大風(fēng)直吹。
空調(diào)不是風(fēng)扇,它吹出的風(fēng)溫度要比設(shè)定的溫度低很多,所以任何時候空調(diào)都不可直吹身體,尤其是頭部、腰背、以及關(guān)節(jié)。如果是在辦公室,無法避免被直吹,那你一定要預(yù)備一條小絲巾圍住頸部。要是長時間坐著辦公,可以帶一件防曬衫,出門防太陽,進(jìn)屋放冷風(fēng),一舉兩得哦!穿裙子、短褲的姑娘可備一條披肩,護(hù)住腿部,特別是膝蓋。
4、通宵吹。
桑拿天的夜晚很難入睡,所以很多人都喜歡開著空調(diào)睡覺,但這樣并不好,很容易導(dǎo)致面癱。如果實在太熱,不妨在晚飯后就開啟空調(diào),在睡前關(guān)閉或調(diào)節(jié)至微風(fēng)狀態(tài)定時一兩個小時后關(guān)機(jī),或者可以選擇在夜晚使用電風(fēng)扇,這樣身體不容易受到冷風(fēng)入侵哦!
小居想說,空調(diào)的發(fā)明是為了帶個我們更舒適的生活,而不是把我們都變成面癱!所以,一定要正確吹空調(diào)。
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